プラーク除去にはお口に合わせた歯みがきを

口の中の状態は一人一人異なるので
歯みがきもその人に合わせた方法で行うことが
大事です。特にプラークが取れにくい歯と歯の間や
奥歯の噛み合わせ歯と歯ぐきの境目は歯ブラシの毛先が
届きにくく、磨き残しやすい部分です。
また自分の磨き方のクセによって常に磨き残す部分が
あるかもしれません。
歯科医院で歯みがき指導を受けると、歯の状態に合わせた
プラークの落とし方や自分の歯みがきの弱点を知る事ができます。
専門家の指導を受けて、適切なオーラルケアを心がけましょう。