2013年02月13日

集中力アップも期待できる!

力いっぱい噛んだとき、奥歯にはその人の
体重と同じくらいの力がかかるといわれています。
特に、スポーツでジャンプしたりボールを打ったりする
ときは、個人差はあるものの体重の2~3倍の力が奥歯に
かかるという説も。咬み合わせが不安定だと瞬発力が発揮
できず、集中力も散漫になりがち・・・・。

咬み合わせが安定していると、身体のバランスがとりやすく
なるため、瞬発力アップにも役立ちます。また、食べ物をよく
噛めることが脳へのよい刺激となって、脳が活性化し集中力や
忍耐力を高めてくれます。


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posted by hanae at 12:18| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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