2012年04月25日

歯にいい習慣

先週に引き続き歯にいい習慣!

唾液の分泌を促す為に水分をこまめに補給して
口腔内を乾燥しない様にしたいですが、コーヒーや
紅茶は着色があったり、かえって口内を乾燥させる場合も
あります。温かい飲み物をとりたい時は、ハーブティなどを
おすすめします。
気分のリフレッシュとリラックスにも効果がありそうですね。


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posted by hanae at 12:58| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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