2013年01月30日

しっかり噛めるとご飯がおいしい!

噛み合わせが悪いと、無意識のうちに
口の中の片側だけでものを噛んだり、
顎や口の片側の筋肉が硬くなったり
顎の関節が痛くなったり、また食べ物を
よく噛まずに飲み込んでしまうと、
胃にも負担がかかります。

歯並びが整っていると、歯の一本一本に
バランスよく力がかかるため、ものを噛む力も
パワーアップします。
歯ごたえのあるものでもしっかり噛んで食べられるため
消化力も高まります。さらに、食べ物を長く噛んでいられる
ことで、咬みごたえや歯ざわりなど、食べ物本来のおいしさも
より深く味わえます。


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posted by hanae at 10:41| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月24日

小、中学生向けに、歯並びがいいとどういいの?

歯並びがデコボコしていたり、
すき間があったりすると、食べ物がはさまり
やすかったり、隅々までブラッシングがしづらくて、
むし歯が出来やすくなってしまいます。
しかも、うまく噛み合ない歯があると、ほかの歯に
余計な負担がかかって歯や歯ぐきを傷める原因にも
なります。

整った歯並びだと、ブラッシングがしやすいのはもちろん
のこと、しっかり噛めることで、唾液の量が増えるのも
ポイント!唾液は消化を助けてくれるほか、細菌や食べかすなどを
洗い流して歯を守る働きもあるので、むし歯や歯肉炎、口内炎などが
出来にくく、すこやかな口の中をつくることができます。


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posted by hanae at 13:55| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月16日

本年も宜しくお願いします

1月中旬に入りましたが、今年も
はなえ矯正歯科を宜しくお願い致します。

本年も楽しく治療やケアを進めて行きましょう。

インフルエンザも流行しているようですので、
体調を崩されませんようお気をつけ下さい。


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posted by hanae at 10:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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